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对不起，
我想我们需要暂时分离。
因为我在这段关系中，
逐渐地失去了自我。
昨天发了一篇限动，
调查大家的近况聊聊。
一位粉粉提到，
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在爱情中该如何保有自我。
事实上，这是每一对情侣，
在亲密关系中很难做到的事。
我们总是在亲密关系中，
被要求要扮演一位好伴侣。
好伴侣的定义无非是，
要好好对待对方。
学会照顾这一段关系，
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学会尊重你的另一半。
但很容易的是，
我们会为了取悦对方，
而放弃自己原先的想像。
比方说为了营造一段恋情，
选择一直隐忍情绪然後不沟通。
又或者是为了满足对方的需求，
选择一直漠视自我然後帮对方。
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有时候，
其实也只是我们，
太过於善良。
只是有时候，
你真的要学会，
选择性地善良。
事实上，另一件要做的事，
则是不要把关系都担在自己身上。
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你的想法对方并不一定能够理解，
也唯有你们妥善地沟通协调，
才能够好好地对待并珍惜当前关系。
一段关系、一段恋情，
永远是两个人的事。
你的温柔与善良，
值得一个值得你喜欢的人。
#爱情心理学 #第11课
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「爱一个人之前，你是否爱着自己？」
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